BAREMOS PRUBAS DE CONDICIÓN FÍSICA 2016-2017

Las marcas obtenidas valoran tu nivel de condición física.

El profesor calificará esta unidad teniendo muy en cuenta el interés y el esfuerzo del alumno por mejorar su condición física.

TEST DE FLEXIBILIDAD Y RESISTENCIA

NOTA	FLEXIBILIDAD		RESISTENCIA
	M chicos	F chicas	M chicos	F chicas
10	-10	-15	2:45	2:55
9,5	-9	-12	2:55	3:05
9	-7	-10	3:05	3:15
8,5	-5	-7	3:15	3:25
8	-3	-5	3:25	3:35
7,5	-1	-3	3:35	3:45
7	+1	-1	3:45	3:55
6,5	+4	+1	3:55	4:05
6	+7	+4	4:05	4:15
5,5	+10	+7	4:15	4:25
5	+13	+10	4:25	4:35
4,5	+16	+13	4:35	4:45
4	+19	+16	4:45	4:55
3,5	+22	+19	4:55	5:05
3	+25	+22	5:05	5:15

TEST DE VELOCIDAD Y TEST DE LANZAMIENTO DE BALÓN

NOTA	VELOCIDAD 50.M. Patio		LANZ. BALON MEDICI. 2 K
	M chicos	F chicas	M chicos	F chicas
10	6,30	6.50	6,50	5,90
9,5	6,50	6,70	6,20	5,60
9	6.80	7.00	5,90	5,30
8,5	7,00	7.20	5,60	5,00
8	7.10	7.50	5,30	4,70
7,5	7.40	7.80	5,00	4,40
7	7.70	8.10	4,70	4,10
6,5	8.00	8.40	4,40	3,80
6	8.30	8.70	4,10	3,50
5,5	8,60	9.00	3,80	3,20
5	8.90	9.30	3,50	2,90
4,5	9.50	9.60	3,20	2,60
4	9.70	9.90	2,90	2,30
3,5	9.90	10.10	2,60	2,00
3	10.10	10.30	2,30	1,70
2,5	10.30	10.50	2,00	1,40
2	10.50	10.70	1,70	1,10
1,5	10.70	10.90	1,40	1,00
1	10.90	11.10	1,10	0,90

TESTS:  SALTO VERTICAL, SALTO HORIZONTAL Y ABDOMINALES

NOTA	SALTO VERTICAL		SALTO HORIZONTAL		ABDOMINALES
	M chicos	F chicas	M chicos	F chicas	M chicos	F chicas
10	40	40	1,80	1,70	55	50
9,5	36	36	1,75	1,65	50	45
9	32	32	1,70	1,60	45	40
8,5	30	30	1,65	1,55	40	35
8	28	28	1,60	1,50	35	30
7,5	26	26	1,50	1,40	30	25
7	24	24	1,40	1,30	25	22
6,5	22	22	1,30	1,20	22	19
6	20	20	1,20	1,10	18	16
5,5	18	18	1,10	1,00	16	14
5	16	16	1,00	0,90	14	12
4,5	15	15	0,90	0,80	12	10
4	14	14	0,80	0,75	10	8
3,5	13	13	0,75	0,70	8	6
3	12	12	0,70	0,65	6	4

SALIDA EXTRAESCOLAR A LA UNIVERSIDAD DE ALICANTE

¡Inés Rizo: a la selección valenciana de fútbol!

 INÉS RIZO:

CONVOCADA CON LA SELECCIÓN VALENCIANA

Nuestra querida alumna de 6ºC, Inés Rizo Galiano, nos ha demostrado desde que llegó al colegio que es una excelente chica con unos valores humanos maravillosos, y además, una deportista excepcional que va para crack en el mundo del fútbol femenino. 

Ella juega actualmete en el Racing Novelda, equipo líder del grupo XV de la liga alevín con 34 puntos, 11 victorias, 1 empate y 1 sola derrota jalonan la excelente ejecutoria del colectivo racinguista. Inés es la tercera máxima goleadora de este grupo con 18 goles nada menos.

Los progresos futbolísticos de Inés no han pasado inadvertidos para el cuerpo técnico de la Federación de Fútbol de la Comunidad Valenciana. Ha sido convocada para el entrenamiento que la selección valenciana sub 12 efectuará este jueves 28 de enero, a las 17:45 horas, en el campo de la “Divina Pastora” en la ciudad de Alicante.

 ¡Suerte Inés!